Ako ste pušač: OČISTITE PLUĆA OD NIKOTINA I KATRANA NA POTPUNO PRIRODAN NAČIN!
Razne namirnice mogu nam pomoći očistiti pluća od katrana te spriječiti neugodne posljedice pušenja.
[AdsWithin]Pušenje ostavlja razne neugodne tragove na našem tijelu, a jedna od najopasnijih je onaj u našim plućima, gdje se talože katran i nikotin.
Među raznim namirnicama koje čiste pluća možda je i najjači selen, izuzetno moćan antioksidans koji se može naći u tuni, bakalaru i lososu, no jednako tako i u jajima i žitaricama.
Preporučuje se konzumacija jaja i žitarica…
Đumbir se konzumira u obliku čaja od ribanog korijena te olakšava disanje izbacujući toksine iz pluća, ujedno je dobar i kao dodatak jelima.
Bijeli i crveni luk sadrže više tvari s antikancerogenim učinkom, a izuzetno je koristan osobama koje imaju karcinom jer može spriječiti rast novih ćelija raka u nekim slučajevima.
Domaći recepti uključujući i čaj od borovih iglica kojima se ispiru usta i grlo , no njegovo blagotvorno djelovanje uključuje i izbacivanje toksina iz pluća. Pluća ćete dezinficirati i koprivom, bilo kao mladom salatom ili čajem, a od voća je najbolji saveznik naranča koja djeluje preventivno…
(Doznajemo.com/Zdravlje-viva)
