Celulit, kako ga trajno ukloniti: POMORANDŽE SE GULE IZNUTRA!
Celulit muči čak 80% žena. Ne postoji nažalost čudotvorna pilula koja bi preko noći eliminisala naslage zbog kojih koža sve više liči na koru pomorandže, a da bi se postiglo iole vidljivo poboljšanje, potrebno je mnogo upornosti i znanja.
Najbolje rezultate daje kombinacija metoda koje pospješuju uklanjanje tečnosti i toksičnih materija, a potom slijedi i razbijanje tvrdih masnih naslaga. Sve to može da se postigne upotrebom prirodnih preparata, koji organizam čiste iznutra i regulišu varenmje. A spoljnim masažama poboljšava se cirkulacija i pojačava tonus i svježina kože.
U nadi da će se osloboditi celulita, mnoge žene se odlučuju na rigorozne dijete koje dovode do smanjenja težine, ali ne i do nestanka celulita, a i opasno ugrožavaju zdravlje. Zato se uz više kretanja, redovne vježbe i pravilnu ishranu, preporučuju prirodni čajevi koji ubrzavaju metabolizam i izbacivanje toksina.
Jedna od takvih čajnih mješavina sadrži koru krušine, kukuruznu svilu, list breze i korijen cikorije (jednu kašiku ove mješavine treba preliti sa 2 decilitra ključale vode, poklopiti i ostaviti 20 minuta, pa procijediti i piti nezaslađen čaj 3 puta dnevno prije obroka).
Prirodni čistači
– integralne žitarice: pšenične klice, kukuruz, proso
– voće: limun, trešnja, jagoda, malina, dinja,šljiva, grožđe
– povrće: šargarepa, celer, kupus, komorač, boranija, praziluk, rotkvica
– med: od vresa, lavande, ruzmarina (do 6 kašičica dnevno)
Zelena glina
Uveče potopiti 1 kašičicu zelene gline u prahu u ½ čaše hladne vode i ostaviti da se rastopi bez mješanja. Ujutro promiješati drvenom kašikom i popiti na prazan stomak.
Masaža
– tri kašike suncokretovog ulja
– tri kapi esencijalnog ulja ružmarina
– tri kapi esencijalnog ulja geranijuma
– tri kapi esencijalnog ulja smreke
Ovim melemom nekoliko puta na dan nježno masirati mjesta “napadnuta” celulitom
Hladna supa
12 mahuna zelene boranije
4 grančice celera
4 struka praziluka
4 čehna bijelog luka
Kuhajte povrće 15 minuta u 4 čaše vode, uklonite sa vatre, obilno pospite bijelim lukom i peršunom i veoma malo posolite. Pustiti da se ohladi i piti po malo ovu ljekovitu supu nekoliko puta u toku dana.
Zeleni koktel
4 lista kupusa
1 cvekla
3 čehna bijelohg luka
5 strukova peršuna
Procijediti svježe u sokovniku i piti polako u toku dana
Miješano voće
100 grama malina
1 pomorandža
3 kriške ananasa
Procijediti u sokovniku i pijte tokom dana
Najčešći uzroci celulita su:
– pretjerano sjedenje
– hormonski poremećaji
– pogrešna ishrana
– trudnoća
– visoke potpetice
– uska odjeća
(Doznajemo.com)
